油麦菜炒海鲜菇的做法

油麦菜炒海鲜菇 独家 花鱼儿

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食材明细

主料

• 油麦菜 1株
• 海鲜菇 80克

辅料

• 蒜 适量

调料

• 盐 适量

• 蒜香 口味
• 炒 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

油麦菜炒海鲜菇的做法步骤

• 1食材：油麦菜、海鲜菇（已清洗）、菜炒蒜（已切碎）。海鲜
• 2将油麦菜掰开洗净，捞出。油麦
• 3放在案板上切开。
• 4将海鲜菇放在案板上切开。
• 5起锅倒油烧热，下入蒜炒香。油麦
• 6接着，合入切好的海鲜海鲜菇翻炒翻炒。
• 7然后，合入切好的油麦油麦菜翻炒翻炒。
• 8最后，加适量的海鲜盐。
• 9调味炒匀即成。

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